捨てアド(捨てメアド)との違いは?使い捨てにしない用途別アドレスの使い方

最終更新日: 2026年9月29日

会員登録やキャンペーン応募で使われる「捨てアド」。便利な反面、あとで困ることも少なくありません。使い捨てメールの落とし穴と、用途別アドレスとの使い分けを解説します。

捨てアドとは

「捨てアド」「捨てメアド」は、会員登録やキャンペーン応募のためだけに使い、用が済んだら捨てるメールアドレスのことです。フリーメールを新しく作って使う人もいれば、登録なしで一時的な受信箱をもらえる「使い捨てメール」のサービスを使う人もいます。

普段のアドレスに宣伝メールが届かなくなり、流出しても困らないという点で、とても便利な考え方です。

使い捨てメールで起きやすい困りごと

ただし、本当に「捨てる」前提のアドレスでは、あとから次のような問題が起きることがあります。

  • パスワードを再設定できない:登録したサービスのパスワードを忘れたとき、再設定メールを受け取るアドレスがもう使えず、アカウントを取り戻せなくなる
  • ほかの人に読まれるおそれがある:サービスによっては、アドレスさえ分かれば誰でも受信箱を開けるものがあり、確認コードや個人情報を他人に見られる危険がある
  • 期限切れでメールを受け取れない:一定時間で受信箱が消える仕組みだと、あとから届く当選連絡や発送通知を受け取れない
  • 登録を断られる:使い捨てメールのドメインを登録に使えないようにしているサービスもある
  • 管理が追いつかない:フリーメールを何個も作ると、それぞれのログイン情報や受信確認の手間が増える

「捨てる」のではなく「分けておく」

おすすめは、登録先ごとに自分だけが使えるアドレスを作り、必要な間は持ち続け、要らなくなった時点で削除する使い方です。捨てアドの「普段のアドレスを守る」良さはそのままに、上のような困りごとを避けられます。

  • 自分のアカウントにログインしないと読めないので、他人に受信箱を見られない
  • サービスを使い続ける間は、パスワード再設定や確認コードのメールを受け取れる
  • 宣伝メールが増えたり迷惑メールが届き始めたりしたら、そのアドレスだけ削除できる

使い分けの目安

  • 一度きりの応募・お試し登録:専用のアドレスを作り、当選発表や解約手続きが終わったら削除する
  • 続けて使うショップやSNS:専用のアドレスを作って、アカウントを使っている間は残しておく
  • 銀行や行政サービスなど重要な登録先:普段使っているメインのアドレスのままにしておく

アカウントを残したまま登録用のアドレスだけ削除すると、そのサービスからのメールを受け取れなくなります。アドレスを削除する前に、登録先のサービスで退会するか、別のアドレスに変更しておきましょう。

Sumikaruでの使い方

Sumikaruでは、1つのアカウントから用途別のアドレスを作り、それぞれを独立した受信箱として使えます。推測されにくいランダムな文字列のアドレスを自動で作ることも、用途が分かる名前を自分で付けることもできます。

  • アドレスごとに登録先のサービス名やメモを残せるので、「どこに使ったか」を忘れない
  • 受信したメールは30日で自動的に削除されるので、宣伝メールがたまり続けない
  • 削除したアドレスはほかの人に再発行されないので、以前のアドレス宛てのメールが他人に届かない

無料プランでは3個までアドレスを作れます(モバイルアプリで動画広告を見ると最大8個まで増やせます)。分け方の考え方は用途別メールアドレスとは?もあわせてご覧ください。